Formålet med Rage Club er at ændre dit forhold til følelsen og emotionen vrede, så du bevidst og produktivt kan bruge energien og informationen i vreden som en voksen i dit daglige liv – uden at blive besat af eller overvældet af den.

I den moderne kultur er vi blevet opdraget til at tro, at det ikke er i orden at være vred, fordi “vrede er en af de negative følelser”, og “vrede er farlig, højlydt, pinlig, uciviliseret”. Når du lærer at eje din vrede og bruge den ansvarligt, får du klarhed og kan handle, beskytte dig selv og undgå at skabe offer-drama-fortællinger.

I denne 1½t intro til rageclub får du en grundlæggende erfaring med at arbejde bevidst med din vrede.

Læs mere på rageclub.org

Tilmeld via zoom link og send kr 75,- via mobilepay til: 20323120.

Link åbnes 10min før. Kom til tiden (5 min før). Deltagere som kommer for sent bliver ikke lukket ind.